ИМПУЛЬС ТЕЛА И ДУХА

Глядя, как  пузики трепещут на осеннем ветру, все желающие устькамчатцы прибыли в ЦКиД на высочайшего уровня мастер-класс по йоге, который провела профессионал -Юлия Митина. Она   не только ответила на 100500  вопросов , но и показала наглядно, какие упражнения нужно делать, если ты хочешь приобщиться к йоге.
«Надо начать с того, что между традиционной йогой и ныне популярной нео-йогой – огромное различие. То, чем мы занимаемся в залах, сильно отличается от того, что представляет собой классическое понимание йоги. Мы все имеем сейчас большее отношение к той йоге, которая пришла к нам с Запада, чем к традиционной индийской. А популярность йоги заключается в том, что   человеку очень легко и понятно ассоциировать себя с телом и достигать очень интересных и новых состояний, новых ощущений в теле, в уме и в сознании именно через работу со своим телом. Это альтернативный вид нагрузки не только для тела, но и для сознания.»- рассказала педагог.
Ну, для многих это действительно образ жизни. Йога – хитрая штука. Когда ты начинаешь регулярные практики, многие вещи в твоей жизни меняются сами собой. Ты даже не думаешь о том, почему это происходит. Это естественный процесс. Даже слово «йога» переводится как связка. Это связь между телом и сознанием.  Подобные занятия станут традиционными для посетителей Центра Культуры УК. А здоровый дух в телах наших земляков сделает не только их здоровыми, но и прекрасными!

Дополнительные фотографии:  Загрузить / Загрузить / Загрузить